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| Yoga der Energie | ||||||||
| Sehr dynamischer Übungsstil; neben den klassischen Yoga-Haltungen finden sich viele fließende Bewegungsfolgen, die mit dem Atem synchronisiert werden. Es werden Körper- und Atemübungen, Energielenkungen, konzentrative und meditative Elemente angeboten. | ||||||||
| Voraussetzungen: | ||||||||
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